Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
30 дек 19
mbd121- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not surprised. I’ve been emotional eating and subconsciously not #2ing due to our sewer backing up in the basement. We got it fixed yesterday but I’m feeling pretty bloated.
I know people think resolutions are BS but I love them. I’ve been working on mine and I hope to finish those this week.
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1865 ккал
Жир: 69,48г | Белк: 77,81г | Углев: 240,71г.
Завтрак:
Cuties Clementines, Harris Teeter Blueberries, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, 2% Fat Milk.
Обед:
Sara Lee Honey Ham, Sara Lee Honey Wheat Bread, Ritz Crackers - Fresh Stack, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Butter , Wolfgang Puck Old Fashioned Potato Soup.
Ужин:
Cranberries (Cooked), Pork Chop, Roasted Potato.
Перекус/Другое:
Protein Shake.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю