Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmama777
Журнал
23 дек 19
jcmama777- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя jcmama777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1832 ккал
Жир: 69,46г | Белк: 62,44г | Углев: 183,84г.
Завтрак:
Nonni's Almond Chocolate Biscotti, Cinnamon, Aquafina Water (16.9 oz), GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Folgers Classic Roast Instant Coffee.
Обед:
Duke's Mayonnaise, Aquafina Water (16.9 oz), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, American Cheese, Tyson Foods Chicken Breast Patty.
Ужин:
World's Finest Chocolate Queen Anne Milk Chocolate Cordial Cherries, Green Giant Butternut Squash Noodles , Aldi Mediterranean Herb Atlantic Salmon, Zatarain's New Orleans Style Caribbean Rice Mix.
Перекус/Другое:
Pillsbury Chocolate Chunk & Chips Cookie Dough, Dirty Martini, Black Box Cabernet Sauvignon.
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 10 часа и 12 минуты.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Also Mediterranean always fresh salmon. Added Jamaican Jerk seasoning, butternut squash spirals with pesto, sea salt and pepper and Caribbean rice with more Jamaican Jerk.
23 дек 19 написано членом:
jcmama777
hi
23 дек 19 написано членом:
Evelina6996
The butternut squash sounds like a wonderful compliment to the salmon. I miss salmon and haven't had it in awhile. That is one beautiful plate. :)
23 дек 19 написано членом:
binkytexas
that looks wonderful
23 дек 19 написано членом:
clairsheart
Thank you Binky and clairsheart 🤗🤗 butternut squash pairs so amazingly with salmon 😋😋 it has been a while since making it. It was delicious friends😋🤤💜💚♥️💚♥️💚
23 дек 19 написано членом:
jcmama777
Yummy!
24 дек 19 написано членом:
FullaBella
It was amazing bella🤗😋 Caribbean rice is life!! It has pineapples in it omg. I love these 3 foods together 🤤
24 дек 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmama777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю