Mebird- Журнал, 15 апр 13

Параметры Пользователя Mebird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2013

69,4 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2013:

1551 ккал

Жир: 56,73г | Белк: 53,29г | Углев: 214,61г. Завтрак: Frito-Lay Munchies Cheese Fix, Grapefruit (Pink and Red), Coffee with Cream. Обед: Peaches in Light Syrup, Rising Crust Pizza - Pepperoni. Ужин: Brown 'n Serve Enriched Rolls, Lasagna with Meat and Spinach. Перекус/Другое: Choc-O Lunch Cookies, Banana Pudding Ice Cream. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Круговая Тренировка - 27 минуты, Отдыхать - 2 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 44 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mebird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mebird- Журнал, 15 апр 13

Оставить свой Комментарий

Mebird-Изменение Веса