Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
20 дек 19
RNIFer- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This was fantastic
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
1393 ккал
Жир: 53,02г | Белк: 117,05г | Углев: 117,20г.
Завтрак:
Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Spinach, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit.
Обед:
Trader Joe's Turkey Chili with Beans.
Ужин:
Baked or Broiled Sea Bass, Bertolli Olive Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Onions , Publix Extra Large Shrimp, Cooked Garlic, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Dairy Fresh String Cheese, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Boiled Egg, Pickles.
подробнее ...
1891 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
62 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks delicious!
20 дек 19 написано членом:
shirfleur 1
Beautiful food!
21 дек 19 написано членом:
melissatwa
#seafoodlover 😋😋😋
22 дек 19 написано членом:
moopie321
Healthy & delish
22 дек 19 написано членом:
Joan deignan
Looks very delicious.
22 дек 19 написано членом:
Aurora2019
Looks grilled, yummy
22 дек 19 написано членом:
rgaDawg
I'd eat that!!
23 дек 19 написано членом:
Steven Lloyd
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю