Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aurora2019
Aurora2019
Присоединился Июнь 2019
Публикации
178
Подписки
32
Подписчики
30
История Веса
Начальный Вес
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,0 кг
Текущий вес
66,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
Подписаться
I am a mental health therapist, currently also an injured triathlete (but healing). I am currently into daily hiking adventures with my dogs, yoga twice a week and recently back into the gym (spinning). I am back into occasional roadbiking and walk/running on the trails, and will be back to the pool when it re-opens.
I'm wanting to get back to my slim, fit shape. I usually fast one day a week now, and IF throughout the week days. Intermittent Fasting has become away of living, for me, with usually (one meal a day) OMAD. My husband has also joined the IF way of being and we enjoy making new dishes. I dabbled with Keto but have diversified and moved back to whole healthy eating.
I really believe IF is the way for me and my metabolism. The weight loss is slow but coming off. I love reading your stories and you all our an inspiration to me. Thank you!
Aurora2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
shirfleur 1
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Katsolo
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Liv Lite
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
adefwebserver
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Aurora2019 Последние Продукты и Упражнения
Smoked Mussels
Whipping Cream 35%
Яичница
Просмотреть Диетический Календарь