Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edfamily
Журнал
12 дек 19
edfamily- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя edfamily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
1916 ккал
Жир: 99,59г | Белк: 113,58г | Углев: 131,85г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Унипром Заливное из Курицы.
Обед:
Чай с Молоком, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
Ужин:
Свинина Тушеная, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Голден, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Поджаренный Ржаной Хлеб.
подробнее ...
1704 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edfamily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю