SergioZ07- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

76.5cm waist

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

2459 ккал

Жир: 77,54г | Белк: 114,35г | Углев: 351,77г. Завтрак: Plantains , White Potatoes (Flesh and Skin), Brazil Nuts, Carrots, NOEL CARVE, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Terrafertil almond milk (unsweetened), Now Foods Virgin Coconut Oil, Brown Rice, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Walnuts, Bananas, Dried Chia Seeds, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Oats. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса