Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brendab70
Журнал
10 апр 13
brendab70- Журнал, 10 апр 13
Параметры Пользователя brendab70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2013
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2013:
889 ккал
Жир: 39,11г | Белк: 56,61г | Углев: 87,17г.
Завтрак:
GOLEAN Original Cereal, Milk (Nonfat).
Обед:
Asian Beef Lettuce Wraps.
Ужин:
Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Bacon.
Перекус/Другое:
Sugar Cookie, M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brendab70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю