Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli949
Журнал
09 дек 19
juli949- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя juli949
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1293 ккал
Жир: 41,42г | Белк: 88,74г | Углев: 142,46г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Обед:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Папричи Остро-Сладкий Соус, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофельное Пюре на Воде.
Ужин:
Фейхоа, Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти, Пятерочка Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриное Филе на Пару.
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Фейхоа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli949-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю