Всем привет!)
Меня зовут Юля.
Всю жизнь я любила покушать... соответсвенно столько же я обладаю лишним весом 😅
В выпускном классе и на первом курсе мне все же удалось похудеть до 55-58 кг... однако в студенческой общаге меня научили жарить картошку 🤭🤪и понеслась...)))
Я толстела до 88 кг... сбрасывала до 74... опять набирала до 83... потому что попросту не старалась удержать, если честно.
И вот наконец я встретила своего будущего мужа!
Удалось взять себя в руки и понизить отметку на весах до 72-75.
Вес удерживала... был и стимул, и мотивация)
И вот случилось прекрасное: я забеременела.

Дальше, возможно, многим моя история покажется знакомой: всю беременность я не ограничивала себя ни в чем 😐🤔🤭 успокаивая себя тем, что на грудном вскармливании сделаю все что бы скинуть наеденное! А речь идёт ни много ни мало о 22 кг.
В роды я шла с весом 97 кг.
5 октября 2017 года я стала мамой 😊☺️😍
Сыночек не крупный.
Предположим, что 7 кг ушли в родах (вес ребёнка, воды и прочее)... оставались МОИ 90!!! И вот, момент настал! Я взяла себя в руки...
Диета для гв, пп, питьевой режим, умеренные тренировки и пешие прогулки... с недавних пор, когда вес достиг 70 кг, я открыла для себя fatsecret и теперь строго слежу за потребляемыми мною ккал)

Промежуточная цель №1: 65 кг до нового года. ✅ Выполнено
Промежуточная цель №2: 59 кг до моего дня рождения (2 марта)...
Конечная цель: 55 кг... 😍