becker28- Журнал, 08 дек 19

Parabéns👏👏👏 Siga firme💪💪em seu propósito 

Gente, virou outra pessoa 👏👏👏 

É outra pessoa , parabéns 👏👏👏👏 

Obrigado pelo apoio de todos! Saibam que manter o peso e uma tarefa árdua. Me baseio nos pratos de todos vocês pra alcançar meus objetivos! Amém  

parabéns!!! 

Se permite uma dica, não se preocupe tanto com o peso, e sim com sua porcentagem de gordura. Faça bastante musculação e coma 2g de proteina pura por kg de seu peso. Você vai mudar da água para o vinho. 

👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏻 

parabéns!! rejuvenesceu mto!!siga firme!! 

que diferença!!  

Inacreditável!  

Que tal montarmos um grupo no WhatsApp voltado para o FatSecret para trocas de experiências como alimentação e orientações. Adoro ver pratos diferentes montei com exemplo a minha alimentação graças a vocês! Pensem e me digam! Boa noite a todos!  

Vc bebia cerveja  

Não! Refrigerante mesmo 🤦🏽‍♂️ 

a ideia do grupo é boa! 

Estou apenas aguardando os interessados para da andamento ao grupo.  

Eu acho a ideia do GP mto boa!! Tô dentro!  

Eu quero participar, bora gente , juntos somos mais  

a ideia do WhatsApp e somente para trocas de ideias com relação à alimentação e dicas sobre como emagrecer! Acho o aplicativo um barato mais sem internet não consigo fazer minhas alterações! Ótima ferramenta para trocas de informação. Vou estar deixando meu contato, caso haja interesse. Meu nome é Clodoaldo Castro. Sou do Rio de Janeiro Metas a alcançar 85 KG. Sou técnico de refrigeração das rede Dor. (21) 98250-8827. Aguardo todos! 😏 

Por enquanto somente a Gislayne se interessou no grupo! Cadê esse povo??? Por ande andas??? 😒😆 

Fr8656145 Passa o contato para estarmos dando início a criação do grupo