Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
06 дек 19
Beachken- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1985 ккал
Жир: 168,11г | Белк: 71,24г | Углев: 57,93г.
Завтрак:
Sports Research MCT Oil.
Обед:
Bacon Grease, Kirkland Signature Pecans, Broccoli, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced.
Ужин:
Organicville Sesame Tamari Organic Vinaigrette, Kirkland Signature Pecans, Young Green Onions, Spinach, tomato, Foster Farms Chicken Patty.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Zevia Natural Ginger Root Beer, Kirkland Signature COQ10.
подробнее ...
3488 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю