keednex- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

97 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

2246 ккал

Жир: 109,05г | Белк: 58,81г | Углев: 262,15г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин, Атяшево Сервелат Кремлевский, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Атяшево Сервелат Кремлевский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зефир, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Молоково Молоко 3,2%, Зефир, ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин, Махеевъ Горчица Русская, Ржаной Хлеб, Сало. Ужин: Зефир, Молоково Молоко 3,2%, Атяшево Сервелат Кремлевский, ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин, Макароны Жареные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса