Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
08 апр 13
TofuPhobic- Журнал, 08 апр 13
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2013
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
42,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2013:
3111 ккал
Жир: 80,71г | Белк: 185,24г | Углев: 230,98г.
Завтрак:
Kroger Nonfat Honey Greek Yogurt, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs.
Обед:
Safeway Turkey Meatloaf, Kroger Value Wheat Bread.
Ужин:
Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Chicken Breast, Ham or Pork Salad, Split Pea with Ham Soup (Canned, Condensed).
Перекус/Другое:
vermouth, whiskey, maraschino cherry, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Trader Joe's Spicy Hummus Dip, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry, Kendall Jackson Chardonnay, vermouth, whiskey, maraschino cherry.
подробнее ...
2952 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю