Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmama777
Журнал
30 ноя 19
jcmama777- Журнал, 30 ноя 19
Параметры Пользователя jcmama777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pecan pie😋😋😋soooooo gooooooeeeyyyy 🤤 Also.....10 days of Planksgiving is ✅ 💪💪 doesn’t mean I’m done planking😊 just do it when I want.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2019:
1862 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 83,16г | Углев: 155,87г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Folgers Hazelnut Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Cinnamon.
Обед:
Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens with Onions Garlic & Spices in a Savory Broth, Best Choice Cornbread Stuffing Mix, Green Giant Green Bean Casserole, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Cranberries (Cooked), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Duck Meat , Turkey Breast Meat , Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz).
Ужин:
Merlot Wine, Roasted Turkey Drumstick.
Перекус/Другое:
Pecan Pie (Individual Size or Tart).
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Секс - 15 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL! Yes, it is!
30 ноя 19 написано членом:
shirfleur 1
omg looks so good
30 ноя 19 написано членом:
clairsheart
Did your plank time improve?
30 ноя 19 написано членом:
liv001
So yummy!! I have been really good only desert I have had... so far😂😋 moderation and enjoying the holiday vacation 😊
30 ноя 19 написано членом:
jcmama777
I did two sets the one day. But never increased my time. Sometimes it felt easier and some days were brutal. It’s definitely something I’m going to work on💪
30 ноя 19 написано членом:
jcmama777
No fork needed there! I can practically taste the syrup. Yum!
30 ноя 19 написано членом:
FullaBella
Totally delicious bella 😋 such a perfect balance of sweet and buttery and sea salt😋 🤤 it’s gone after passing out leftovers and I enjoyed 2 slices. Came out very thin this Thanksgiving, tart like but banging and I only had 2 portions 🙌💜💚
30 ноя 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmama777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю