Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlilli
Журнал
29 ноя 19
dlilli- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя dlilli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
1071 ккал
Жир: 16,20г | Белк: 68,91г | Углев: 114,43г.
Завтрак:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Fage Total 2% Greek Yogurt, 100% Maple Syrup, Coffee.
Обед:
Salmon, Beets, Pears.
Ужин:
Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Beer, Cleveland Kraut Classic Caraway, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
2913 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Стирка Белья - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlilli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю