Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
28 ноя 19
mbd121- Журнал, 28 ноя 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did go to the gym last night even though I was sore af. I figured I could keep the weights low and just try to loosen up. I did that for some of it, but I also took advantage of out time and did some lighter DL since I haven’t done many lately with a real bar (just KB). Felt pretty good and it’s what my mood needed.
Not tracking today because I’m not going to worry if I had 3 or 6 oz of turkey etc...
Happy Thanksgiving to those of you who celebrate! Happy Thursday to those of you who don’t. 😆
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю