Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
30 мар 13
TofuPhobic- Журнал, 30 мар 13
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2013
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
42,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2013:
3177 ккал
Жир: 64,92г | Белк: 190,64г | Углев: 239,98г.
Завтрак:
Kroger Nonfat Honey Greek Yogurt, Blueberries, Go Lean, plain nonfat greek yogurt fage, walnuts.
Обед:
Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Kirkland Signature Turkey Burgers.
Ужин:
Lemon Pie, (Not Cream or Meringue, Individual Size or Tart), Marinated Fish (Ceviche), Market Day Stuffed Pork Chop.
Перекус/Другое:
Port Wine, Sutter Home Chardonnay, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, Sutter Home Chardonnay.
подробнее ...
3315 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Тренажер (Медленный) - 49 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю