Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
14 ноя 19
clairsheart- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yea me!!!!! 😛
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1264 ккал
Жир: 44,70г | Белк: 92,39г | Углев: 128,92г.
Обед:
Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Calavo Avocado, Tuna Fish Salad, Lettuce, Savory Collection Ranch Dressing, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices).
Ужин:
Publix Steam in Bag Brussels Sprouts, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Progresso Italian Style Bread Crumbs, Baked Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) .
Перекус/Другое:
Blue Bunny Mint Chocolate Chip Ice Cream.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Clair impressive.
14 ноя 19 написано членом:
Chestnut63
💗💗💗 Nice! You're killing it!
14 ноя 19 написано членом:
davidsprincess
Yes, yea, you!! 😁
14 ноя 19 написано членом:
melissatwa
You all keep me going
20 ноя 19 написано членом:
clairsheart
I thought that was the key in your back!
20 ноя 19 написано членом:
Chestnut63
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю