Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
04 ноя 19
frpaty- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finalmente destravou!!!!😅
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
661 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 36,01г | Углев: 8,89г.
Завтрак:
Caldo de Carne de Vaca, Café.
Обед:
Costela de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Beterraba Cozida, Brócolis, Rúcula, Churrasco.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Ovo, Sans Ble Pão Low Carb, Nestlé Creme de Leite, Café.
Перекус/Другое:
Amêndoas.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю