Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
03 ноя 19
mbd121- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019
110,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
2524 ккал
Жир: 103,62г | Белк: 80,59г | Углев: 324,76г.
Завтрак:
Bananas , 2% Fat Milk, Fit & Active Vitality Cereal with Strawberries, Great Value California Sun-Dried Raisins.
Обед:
Hiland French Onion Dip, Lay's Light Original Potato Chips, Great Value Strawberry Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh White Bread.
Ужин:
Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Best Foods Light Mayonnaise, American Cheese.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, A&W Root Beer, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Reese's Peanut Butter Pumpkins (Package).
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю