Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edfamily
Журнал
01 ноя 19
edfamily- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя edfamily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ждёт меня 100 грам порции на ужин, от этой рыбки! Форель!
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
1210 ккал
Жир: 41,71г | Белк: 87,41г | Углев: 121,32г.
Завтрак:
Редька, Авокадо Авокадо, Лэнд Тыква Запечёная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кофе с Молоком.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Радужная Форель (Выращиваемая), Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Редька, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Пятерочка Киви.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
65 Сторонников
Поддержка
Комментария
Красота!)
01 ноя 19 написано членом:
Tutty minus
Ох жирненько
01 ноя 19 написано членом:
evagomel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edfamily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю