keednex- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

93,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1838 ккал

Жир: 85,73г | Белк: 101,79г | Углев: 175,12г. Завтрак: Атяшево Салями Владимирская, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сливки 10%, Славянка Super Step , Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Мираторг Пельмени Домашние. Обед: Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Ужин: Лакомо Сливки 10%, Nesquik Какао, Творог 5%, Пицца Фабрика Лапша с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса