Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The First Nova
Журнал
13 авг 10
The First Nova- Журнал, 13 авг 10
Параметры Пользователя The First Nova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2010
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2010:
949 ккал
Жир: 27,40г | Белк: 62,63г | Углев: 118,21г.
Завтрак:
coffee, cashews, water, almonds, yogurt, lowfat milk, carnation instatnt breakfast.
Обед:
Tea, coffee, oatmeal.
Ужин:
English Muffin, drumstick, Tuna, Spinach.
Перекус/Другое:
Water, iced tea, carrot.
подробнее ...
3406 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The First Nova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю