mbd121- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

110,2 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1752 ккал

Жир: 50,06г | Белк: 114,80г | Углев: 210,94г. Завтрак: BioOptimal Collagen Powder, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Egg. Обед: Culver's Sweet Potato Fries, Culver's Grilled Chicken Sandwich, Culver's Culver’s Root Beer Float (Short). Ужин: Lunds & Byerly's Chicken Wild Rice Soup. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal, Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow. подробнее ...

3307 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса