mbd121- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

No weigh in today. Still out of town for our VB tournament so no scale. Yesterday way refeed, but I still bombed the day. Today I grabbed a few things from the gas station (grapes, beef jerky) so I don’t go for the crappy lunch that I had yesterday.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

2272 ккал

Жир: 82,88г | Белк: 107,76г | Углев: 276,88г. Завтрак: 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran , Lender's Plain Bagels (Small), Cream Cheese . Обед: Fritos Original Corn Chips, Publix Red Seedless Grapes, Green Olives, Old Trapper Spicy Beef Jerky, Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt. Ужин: Original Rangoon Crab Rangoons, Sesame Chicken, White Rice. Перекус/Другое: The Popcorn Factory Butter Cookie, Butterscotch Chip Cookie. подробнее ...

2982 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса