michaeljsmith92- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Left: March 2019 (22 Stone)
Right: October 2019 (17 Stone)

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

2034 ккал

Жир: 64,33г | Белк: 136,48г | Углев: 265,48г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Обед: Samosa, Co-Op Roast Chicken Salad Sandwich. Ужин: Solesta Spray Light Olive Oil, Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons British Turkey Breast Steaks, Morrisons Potato Wedges. Перекус/Другое: Toblerone White Chocolate, Lindt Lindor White Chocolate Ball, Schweppes Ginger Ale, Tea with Milk, Tea with Milk, Bananas, Alpen Strawberry & Yoghurt Bar. подробнее ...

3103 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

105 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 25

Комментария

Wow! Awesome 😃

27 окт 19 написано членом: AgirlcalledJack

That’s amazing! Well done you! 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

27 окт 19 написано членом: TorilJ

What a difference, you look great!

27 окт 19 написано членом: Singingsnail

Wow thats a great transformation. Well done !

27 окт 19 написано членом: Dave 10

Fabulous! What a difference and you look so much better 👏🏼👍🏼

27 окт 19 написано членом: bubblegum14

Well done!

27 окт 19 написано членом: howardsends

5 stone in 7 months, well done you 👏👏

27 окт 19 написано членом: gcowan

Respect!

27 окт 19 написано членом: sorciere007

Hero💪

28 окт 19 написано членом: karrar.iq90

👍

28 окт 19 написано членом: humpTdumpty

Great Job!

28 окт 19 написано членом: missfatty96

you are doing great 😊👍

28 окт 19 написано членом: clairsheart

wow... almost half lost

28 окт 19 написано членом: divangle

Very well done!

28 окт 19 написано членом: Daisy8245

Amazing transformation 👍🏻 Well done 🎉

28 окт 19 написано членом: flowerbunny2

Well done 😀

29 окт 19 написано членом: tedd18

With.....nice to meet you....I to have the same name...different middle initial...

29 окт 19 написано членом: wannabhealthier

Should have been wtg

29 окт 19 написано членом: wannabhealthier

Well Done

29 окт 19 написано членом: Soph2019

Congratulations 🍾

29 окт 19 написано членом: tiffany1908

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса