Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dawnopfer
Журнал
12 авг 10
dawnopfer- Журнал, 12 авг 10
Параметры Пользователя dawnopfer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2010
119,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2010:
2900 ккал
Жир: 138,34г | Белк: 125,45г | Углев: 287,44г.
Завтрак:
diet dr pepper large fountain, mcdonald's hash brown, mcdonald's bacon egg cheese bagel.
Обед:
Sugar Free Cherry Limeade Drink Mix, Minis Chocolate Candies (Fun Size), Original 99% Fat Free Strawberry Yogurt, Five cheese rigatoni.
Ужин:
Canola Vegetable Oil, Cheddar Cheese, Reduced Fat American Cheese, Hash Brown (from Frozen), Green Snap Beans, Fried Battered Beef Steak, Nesquik No Sugar Added Chocolate Milk Mix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Chocolate Syrup.
Перекус/Другое:
Chewing Gum (Sugared).
подробнее ...
3269 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dawnopfer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю