Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
23 окт 19
mbd121- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not a whoosh- sick yesterday and low cals the past two days.
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1643 ккал
Жир: 71,33г | Белк: 97,61г | Углев: 121,73г.
Завтрак:
Isopure Infusions Citrus Lemonade, McDonald's Sausage Burrito.
Обед:
Great Value Sweet & Tangy French Style Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Macaroni or Pasta Salad, Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Shrimp, Margarita.
Перекус/Другое:
Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Nature's Garden Cranberry Health Mix.
подробнее ...
3263 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю