Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
22 окт 19
frpaty- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪🎯🙏
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1209 ккал
Жир: 104,44г | Белк: 47,91г | Углев: 22,11г.
Завтрак:
Piá Nata, Café.
Обед:
Cebolas, Abobrinha Italiana, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cogumelo Paris Orgânico, Cebolinha Verde, Royal Fermento em Pó Químico, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Costela de Porco Assada.
Перекус/Другое:
Abacate, Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo, Manteiga (com Sal).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю