Kana Reyka- Журнал, 21 окт 19

От чего я уходила к тому теперь стремлюсь, каждую осень у меня начинается обострение рпп или игра как съесть меньше, тут я около 37 кг ,хочу прийти к 45 что бы хоть как то нравиться себе, а то сейчас утро начинается с ненависти к своему телу( плак

---

499 ккал

Жир: 14,29г | Белк: 40,08г | Углев: 54,85г.   Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Магнит Банан, Лебедянь Творог Обезжиренный. Обед: Печенье к Чаю, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Батончик Мюсли, Оливье без Майонеза, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Паштет, Верес Горошек Зеленый, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Макароны с Фаршем. подробнее ...