Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joleen2012
Журнал
21 окт 19
Joleen2012- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя Joleen2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1625 ккал
Жир: 90,50г | Белк: 84,00г | Углев: 38,00г.
Обед:
Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Primo Taglio Seasoned Roast Beef, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells.
Ужин:
Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells.
Перекус/Другое:
Water, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Rum, Pepsi Diet Pepsi (Can).
подробнее ...
4000 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Keep up the good work! 🌈🌈🌈
23 окт 19 написано членом:
shirfleur 1
we can do it. Vigilance
23 окт 19 написано членом:
clairsheart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joleen2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю