Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbieq13
Журнал
11 авг 10
barbieq13- Журнал, 11 авг 10
Параметры Пользователя barbieq13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OMG did I kick that plateaus butt! 8 lbs in like 10 days! Wow... wish I knew what did it... kicking up the exercise or maybe the b complex supplement.. I dunno, but I am not complaining. Ran a full lap on the tread yesterday! total of 3 miles in about 45 minutes between the eliptical and the tread, both walking and running. Then some abs and arms.. one of these days, maybe I actually won't be embarrassed by my tummy!
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job! Way to go! Keep doing what you're doing, it's obviously working....regardless of which is helping the most.
12 авг 10 написано членом:
vackerman
I did a bunch of reading and apparently, the B complex is a HUGE boost to weight loss. Not in and of itself, but it supports calorie, carb and fat burning. Helps you to metabolize more efficiently. What a cool thing to stumble onto!
12 авг 10 написано членом:
barbieq13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbieq13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю