Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phils114
Журнал
09 окт 19
phils114- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя phils114
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Officially past the 1/2 way mark of my goal. 17 more pounds go!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1783 ккал
Жир: 77,06г | Белк: 91,67г | Углев: 188,05г.
Завтрак:
Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Pierre Jamwich, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Ketchup , Red Robin Steak Fries, Kirkwood Teriyaki Chicken Breast.
Ужин:
Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Season's Choice Steamed Broccoli Stir Fry, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Lime Juice , Jana Sashimi Grade Ahi Tuna.
Перекус/Другое:
Elevation Caramel Nut Bar, North Star Chocolate Fudge Ice Cream Bars.
подробнее ...
3116 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations!! 🎉
09 окт 19 написано членом:
mrsroboto
Almost there you are doing great 👍🏻
10 окт 19 написано членом:
rosio19
Awesome!
10 окт 19 написано членом:
love2educate
Fantastic!
10 окт 19 написано членом:
jmb3450
Way to go!
10 окт 19 написано членом:
Aurora2019
Fabulous!
10 окт 19 написано членом:
tatauu22
So happy for you!!! Good work!
10 окт 19 написано членом:
melissatwa
Congrats!!!
10 окт 19 написано членом:
John10251
You can do this. We are all here with you🙋♀️
10 окт 19 написано членом:
Alnona
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phils114-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю