Byrdface- Журнал, 09 авг 10

Параметры Пользователя Byrdface | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2010

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2010:

818 ккал

Жир: 44,01г | Белк: 76,67г | Углев: 28,27г. Завтрак: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. Обед: Colby Jack Cheese, Deli Select Ultra Thin Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Ужин: Provolone Cheese, French Onion Soup (without Cheese & Croutons), House Sirloin (7 oz). Перекус/Другое: Green Tea. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Byrdface-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Byrdface- Журнал, 09 авг 10

Оставить свой Комментарий

Byrdface-Изменение Веса