Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DALNEI
Журнал
07 окт 19
DALNEI- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя DALNEI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
893 ккал
Жир: 16,68г | Белк: 96,24г | Углев: 91,74г.
Завтрак:
Ceratti Lombo Canadense, Pão Caseiro, Queijo Branco.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface, Couve-Flor.
Перекус/Другое:
Banana-Maçã, Hortifruti Laranja Bahia.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Сгребание Листьев - 10 минуты, Стирка Белья - 10 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DALNEI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю