Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
07 окт 19
soterok- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
3409 ккал
Жир: 83,85г | Белк: 262,45г | Углев: 405,78г.
Завтрак:
Националь Манка, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Каждый День Клубника Замороженная.
Обед:
Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Рис Басмати, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Яйцо, Добродея Бантики, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд.
Ужин:
Вологодское Молоко 1,5%, Корж Невский Виадук.
Перекус/Другое:
Do4a Lab Amylopectin, Просто Здорово Арахисовая Паста.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю