Ginsin- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

93,8 кг Потеряно до сих пор: 56,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1403 ккал

Жир: 112,61г | Белк: 81,01г | Углев: 15,41г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Farmhouse Cage Free Brown Eggs. Обед: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Olive Oil, Athenos Feta Cheese, Full Circle Organic Baby Spinach, Two Good Strawberry Yogurt, Borden Sharp Cheddar Sliced Cheese. Ужин: Kerrygold Pure Irish Butter, Animal Fat or Drippings, Farmhouse Cage Free Brown Eggs, Super 1 Foods Ground Sirloin Patty, Duke's Mayonnaise. Перекус/Другое: Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, NeoCell Super Collagen, Kerrygold Pure Irish Butter, Heavy Cream, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса