Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
06 мар 13
TofuPhobic- Журнал, 06 мар 13
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2013
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
42,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2013:
3016 ккал
Жир: 92,92г | Белк: 229,34г | Углев: 132,28г.
Завтрак:
Baby Carrots, hard boiled egg.
Обед:
turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger.
Ужин:
balsamic vinagrette newman's, shrimp, baked potato, ribeye steak.
Перекус/Другое:
veggie chips sprouts, guacamole, pinot noir, vermouth, whiskey, maraschino cherry.
подробнее ...
3447 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Тренажер (Медленный) - 49 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 1 минута.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю