Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amelie Amaral
Журнал
23 сен 19
Amelie Amaral- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя Amelie Amaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Salada (com lasquinhas de peixe) peixe grelhado, legumes refogados e batata doce! Segunda com muita comida boa!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1977 ккал
Жир: 97,28г | Белк: 112,99г | Углев: 168,34г.
Завтрак:
Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tirolez Requeijão Cremoso, Wickbold Torrada Integral.
Обед:
Salada Verde Mista, Legumes Refogados, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Batata Doce.
Ужин:
Ovo Frito sem Gordura, Legumes Salteados, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Substancia Filé Mignon Ao Molho de Mostarda, Spoleto Molho Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Renata Macarrão Farfalle.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Top!!!
23 сен 19 написано членом:
Auspiciosa
Comida boa mesmo!
23 сен 19 написано членом:
K_mickey
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amelie Amaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю