Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
docteaur
Журнал
23 сен 19
docteaur- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя docteaur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1210 ккал
Жир: 23,87г | Белк: 80,85г | Углев: 180,49г.
Завтрак:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Овсяноблин, Кофе, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок.
Обед:
Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Помидоры, Каждый День Гречка Отварная.
Ужин:
Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Нектарин, Каждый День Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Йогурт Домашний.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
docteaur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю