Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keednex
Журнал
21 сен 19
keednex- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя keednex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия 98 (эл 95,7)
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1492 ккал
Жир: 38,59г | Белк: 108,66г | Углев: 181,79г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Nesquik Какао.
Обед:
Яблоко Зеленое, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Nesquik Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Крупно Хлопья Овсяные.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keednex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю