lglmn- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя lglmn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

2454 ккал

Жир: 94,03г | Белк: 137,98г | Углев: 265,75г. Завтрак: Envia Fromage Blanc 0%, Nectarines, Banane, Nu3 Beurre de Cacahuète , Lidl Pain de Mie Complet. Обед: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Bjorg Torsades Blé et Épeautre Bio, Haricots Verts, Charal Steak Haché 15%, Tomate Cœur de Bœuf. Ужин: Leader Price Mimolette en Tranches, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Cuisse de Poulet, Quinoa (Cuit), Yoplait Perle de Lait Nature. Перекус/Другое: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Foodspring Energy Bar Cerise-Pomme, Nu3 Performance Iso Whey Cassis, Pomme. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lglmn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lglmn- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

lglmn-Изменение Веса