Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tgrishneva
Журнал
16 сен 19
tgrishneva- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя tgrishneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1433 ккал
Жир: 72,99г | Белк: 103,83г | Углев: 88,91г.
Завтрак:
Дмитрогорский Продукт Творог Зернёный со Сливками, Merci Шоколадные Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Финский.
Обед:
Куриный Суп, Ол Лайт Батончик Клюква.
Ужин:
Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Красное Золото Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Дмитрогорский Продукт Творог Зернёный со Сливками.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tgrishneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю