Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keednex
Журнал
14 сен 19
keednex- Журнал, 14 сен 19
Параметры Пользователя keednex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия 100см (Эл. 96,1)
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2019:
4506 ккал
Жир: 196,77г | Белк: 160,12г | Углев: 510,25г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Русские Колбасы Рулет Оригинальный (Продукт Деликатесный из Мяса Птицы), ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин, Сэн Сой Соевый Соус, Плов с Курицей.
Обед:
Соевый Соус, Плов с Куриной Грудкой, Молоково Молоко 3,2%, KDV Конфета на Карамельной Основе Глазированная Jet's/Джет'с, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%.
Ужин:
Пестравка Молоко 3,2%, Русские Колбасы Рулет Оригинальный (Продукт Деликатесный из Мяса Птицы), ОАО Пензенский Хлебозавод #2 Хлеб Заварной Сурский Барин.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keednex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю