Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
26 фев 13
TofuPhobic- Журнал, 26 фев 13
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2013
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
43,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2013:
2822 ккал
Жир: 63,47г | Белк: 194,66г | Углев: 169,72г.
Завтрак:
hard boiled egg, Blueberries, Go Lean, plain nonfat greek yogurt fage, walnuts.
Обед:
meatloaf, sliced wheat bread kroger.
Ужин:
cauliflower steamers, chicken breast.
Перекус/Другое:
guacamole, vermouth, whiskey, maraschino cherry, veggie chips sprouts, hummus athenos, chardonnay, bass ale, vermouth, whiskey, maraschino cherry.
подробнее ...
3432 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Тренажер (Медленный) - 50 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю