Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
01 сен 19
zmeyka2007- Журнал, 01 сен 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2019
0 кг
Потеряно до сих пор:
71,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2019:
1477 ккал
Жир: 42,65г | Белк: 124,18г | Углев: 159,54г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кабачок, Дымов Индейка Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Каравай Лаваш Армянский, Хумус, Ponti Бальзамик , Оливковое Масло, Куриное Филе.
Ужин:
Smart Food Жидкий Яичный Белок, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Филе Индейки, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Шампиньоны, Кабачок.
Перекус/Другое:
BONA BAR Протеиновый Батончик Фисташковый Пудинг, Арбуз, Prisma Яблоко Антоновка .
подробнее ...
-2147483648 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 385 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю