Kana Reyka- Журнал, 30 авг 19

Параметры Пользователя Kana Reyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Распаковываю морозильник и одновременно обедаю : филе минтая в панировке и стручковая фасоль
Что первым съедаете : гарнир или основное? Читала, что надо начинать с гарнира/овощей для большего насыщения

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2019:

913 ккал

Жир: 24,19г | Белк: 45,28г | Углев: 138,03г. Завтрак: Колдуны, Помидоры, Лента Сыр Косичка, Яйцо. Обед: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Arla Брынза, Фасоль Стручковая, Окей Минтай Филе Порционное в Панировке. Ужин: Колдуны, Лента Сыр Косичка, Тыква, Макфа Крупа Кукурузная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Колдуны, Магнит Банан, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Arla Брынза, Лента Сыр Косичка, Красное Яблоко. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

я в основном так и делаю - самое вкусное (мясо/рыбку) на последок:)

30 авг 19 написано членом: Arinushk

я одновременно все понемногу ем

30 авг 19 написано членом: Dianaeror


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kana Reyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kana Reyka- Журнал, 30 авг 19

Оставить свой Комментарий

Kana Reyka-Изменение Веса