Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markovka1111
Журнал
28 авг 19
markovka1111- Журнал, 28 авг 19
Параметры Пользователя markovka1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин 254 кк
Гречку отварила на неделю вперёд
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2019:
1215 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 54,98г | Углев: 140,60г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Гауда, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Hame Паштет из Гусиной Печени, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо.
Обед:
Чудо Сырок Кокосовый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рассольник с Рисом и Картофелем (на Курином Бульоне).
Ужин:
Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Петелинка Куриная Голень Вареная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Окей Манго.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
markovka1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю