rnbigguy- Журнал, 30 июл 10

Параметры Пользователя rnbigguy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost six pounds over vacation. I am finally below 300lbs for the first time in YEARS!

135,6 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2010:

1896 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 92,98г | Углев: 244,72г. Обед: oreo, Natural String Cheese Part Skim. Ужин: mayo, swiss, Flour Tortilla, turkey, bacon. Перекус/Другое: Marathon Protein Bar. подробнее ...

3759 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Сидеть - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Fantastic!!! What a huge milestone...congratulations!!!

30 июл 10 написано членом: kstubblefield

congrats!! Reach around and give yourself a big pat on the back!

30 июл 10 написано членом: skimom

woot woot

31 июл 10 написано членом: carbcount


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rnbigguy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rnbigguy- Журнал, 30 июл 10

Оставить свой Комментарий

rnbigguy-Изменение Веса